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【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円!】著者/訳者名:春山文子/著出版社名:文芸社発行年月:1999年04月関連キーワード:ニチジヨウ セイカツ デ ジブン ノ カラダ オ シル ツクル タイソウにちじよう せいかつ で じぶん の からだ お しる つくる たいそう、ハルヤマ,フミコはるやま,ふみこ、ブンゲイシヤ ブンゲイシヤ 7343ぶんげいしや ぶんげいしや 7343生活習慣病や運動不足症を防ぐために、日常生活でできる基本的な運動をわかりやすく解説。1 現代生活と身体活動2 日常生活の身体活動3 知っているようで知らない体操4 動くからだづくりのしくみ5 動きの質を高めるために6 動きを安全にすすめるために7 サンプルとしての一連の体操 |

