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価格： 10500円
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東京キレイスタイルveauty
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budokon（武道魂）は、アメリカで生まれたヨガと武道、瞑想をコラボレイトした新しいホリスティック・トレーニング法です。緩やかなヨガの動きと力強い武道の動きを融合させ、「マインド、ボディ、パワー、スピリット」を同時に鍛錬。ヨガで身体を柔軟にし、武道で全身を鍛えます。男女問わず受け入れられ、女性には柔術や武道の動きがダイエットに効果的と大評判。ヨガ未経験者向けの初級編、筋力に自信のある方向けの中級編を2枚セット。budokonを初級から徹底的にエクササイズしたい方におすすめ。ヨガストレッチマット付 |